1 portion, lille dessertskål
Arbejdstid: 5 minutter (+ tid til at fryse bananskiverne i fryseren)
Det skal du bruge:
- 1 moden banan (frosset i skiver)
- 2 spsk. skyr (eller neutral yoghurt/græsk yoghurt)
- Et drys vaniljepulver (jeg bruger den fra Urtekram)
- Evt. mørk chokolade 70 %
Fremgangsmåde:
1) Skær bananen i skiver, put dem i en pose og frys dem
2) Når bananskiverne er frosne er de klar til is
3) Hæld de frosne bananskiver i en skål og tilsæt skyr/yoghurt samt vanilje
4) Blend med en stavblender eller i en almindelig blender
5) Drys eller rør evt. mørk hakket chokolade i isen, eller spis den som den er :)
| Skær bananen i skiver og frys dem i en frysepose |
| Blend bananskiver, skyr og vanilje til en cremet bananis |
| Sund bananis af modne bananskiver, skyr og vanilje. Her drysset med mørk chokolade |
Ingen kommentarer:
Send en kommentar